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戶外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)1500字

發(fā)布日期:2018-10-12 18:49:39 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):144

  在上周六、周天參加了由公司部門組織的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。雖然只有短短兩天的拓展培訓(xùn)時(shí)間,拓展培訓(xùn)給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上,只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。

  當(dāng)我們坐上開往風(fēng)云際北京拓展培訓(xùn)基地的大巴時(shí),我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情。到達(dá)拓展培訓(xùn)基地,附近拓展教練便開始讓我們每個(gè)人換上統(tǒng)一的團(tuán)建迷彩服,整齊的去會(huì)議室開展了拓展培訓(xùn)的動(dòng)員儀式。短短的20分鐘,我們每個(gè)人出謀劃策確定了我們的拓展訓(xùn)練隊(duì)名,拓展訓(xùn)練隊(duì)歌,拓展訓(xùn)練口號(hào),拓展訓(xùn)練隊(duì)旗,隊(duì)長(zhǎng),宣傳員,安全員等等。同時(shí)也做好了面對(duì)困難的準(zhǔn)備和隨時(shí)戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。

  我們分了兩組,進(jìn)行的第一個(gè)拓展項(xiàng)目是高空走鋼絲。站在8米多高的平臺(tái)上,教練讓我們兩人一組,完成任務(wù)。其實(shí)我心里真的很沒底,很不自信的對(duì)自己說:“我準(zhǔn)備好了?!碑?dāng)我的搭檔對(duì)我說:“沒事,請(qǐng)相信我們,我們倆不要緊張相互抓好,心情放平靜慢慢向前移動(dòng),真的會(huì)沒事?!贝顧n那溫馨話語(yǔ)以及讓我穩(wěn)穩(wěn)抓住腰帶,我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是信任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此,作為一個(gè)單位我們要建立信任,真誠(chéng),加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合,提高我們的工作效率。

拓展項(xiàng)目能量傳遞

  我們進(jìn)行的第二個(gè)拓展項(xiàng)目是高空斷橋。這是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,當(dāng)我們站在下面時(shí)看著隊(duì)友們似乎很輕松的就跳躍而過。但是當(dāng)我上去時(shí),我依舊會(huì)感到恐懼和害怕。站在8米多的高空中,我兩腿一直在發(fā)抖,橋板晃得不停,可是我聽到隊(duì)友們對(duì)我的鼓勵(lì)和支持(特別是劉科長(zhǎng)和白澍老師等),他們?yōu)槲液凹佑?。我?jiān)定了我的信念,我不能讓他們失望,于是我克服了自己內(nèi)心的恐懼,邁出了這一步,結(jié)果竟然成功了!這時(shí)我才知道,原來(lái)并不像我想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn),相信自己就沒有辦不到的事情。在這項(xiàng)活動(dòng)中,隊(duì)友們都很團(tuán)結(jié),大家的團(tuán)結(jié)幫助和支持讓我無(wú)比自信和勇敢。

  我們進(jìn)行的第三個(gè)拓展項(xiàng)目叫“搶奪金沙江”。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,我們最終成功了。這個(gè)是我印象中最深刻,給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)我們14名小伙伴愿為橋墩的那一刻,我覺得很自豪,很開心。當(dāng)我牽著我的搭檔的手時(shí),我知道此時(shí)此刻責(zé)任重大,隊(duì)友的安全掌握在我和搭檔的手中,我要保護(hù)他們的安全。讓近30名小伙伴安全到達(dá)了目的地。雖然很累,雖然滿頭大汗,雖然濕了衣服磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們的人們,當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉了我們一把?反過來(lái)想想,如今我們有了自己的工作,有了自己的家庭,為人父,為人母,有了自己的孩子,而多長(zhǎng)時(shí)間問候一次朋友呢?又多長(zhǎng)時(shí)間看望一次父母呢?此時(shí),淚水已經(jīng)濕了眼眶,在我的成長(zhǎng)過程中作為一個(gè)朋友,作為一個(gè)女兒我做的真的不夠,真的很感謝風(fēng)云際拓展教練給我們上了人生中很重要的一堂課,它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩,如何去做人!它將讓我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……

  在這次北京拓展培訓(xùn)中,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié),互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理恐懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樹立團(tuán)隊(duì)的精神。不管遇到什么困難,能勇敢地跨出就是海闊天空,就離成功近了一步。最后我感謝為我們付出的拓展教練和給我鼓勵(lì)的每一個(gè)人,你們讓我學(xué)到了很多很多……,感謝我們的領(lǐng)導(dǎo)給我們這么好的機(jī)會(huì),我會(huì)更加努力的工作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神,為我校的發(fā)展盡一份力量!

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